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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis), Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden