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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.- 
	            		Trinité-et-Tobago : 00H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 01H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 02H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 00H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 03H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 01H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 04H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 02H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 05H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 03H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 06H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 04H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 07H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 05H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 08H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 06H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 09H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 07H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 10H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 08H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 11H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 09H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 12H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 10H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 13H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 11H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 14H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 12H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 15H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 13H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 16H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 14H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 17H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 15H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 18H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 16H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 19H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 17H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 20H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 18H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 21H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 19H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 22H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 20H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 23H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada), Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et surtout Durée du Jour au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
				