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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Montana (États-Unis) : 02H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Montana (États-Unis) : 03H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Montana (États-Unis) : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Montana (États-Unis) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Montana (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Montana (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Montana (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Montana (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Montana (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Montana (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Montana (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helena ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) également Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis), Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) également Durée du Jour au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris