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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Boston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris