Décalage Horaire entre Singapour et le Yukon (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre Singapour et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Singapour : 00H00

  Yukon (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Singapour : 01H00

  Yukon (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Singapour : 02H00

  Yukon (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Singapour : 03H00

  Yukon (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Singapour : 04H00

  Yukon (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Singapour : 05H00

  Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Singapour : 06H00

  Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Singapour : 07H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Singapour : 08H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Singapour : 09H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Singapour : 10H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Singapour : 11H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Singapour : 12H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Singapour : 13H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Singapour : 14H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Singapour : 15H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Singapour : 16H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Singapour : 17H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Singapour : 18H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Singapour : 19H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Singapour : 20H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Singapour : 21H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Singapour : 22H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Singapour : 23H00

  Yukon (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Singapore ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et Fuseau Horaire du Yukon (Canada) également Heure du lever du soleil au Yukon (Canada), Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Yukon (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ainsi que Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond