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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre Singapour et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Singapour : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Singapour : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Singapour : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Singapour : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Singapour : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Singapour : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Singapour : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Singapour : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Singapour : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Singapour : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Singapour : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden