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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Singapour : 13H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Singapour : 14H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Singapour : 15H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Singapour : 16H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Singapour : 17H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Singapour : 18H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Singapour : 19H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Singapour : 20H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Singapour : 21H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Singapour : 22H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Singapour : 23H00
Ontario (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) également Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau