Décalage Horaire entre Singapour et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Singapour et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Singapour : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Singapour : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Singapour : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Singapour : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Singapour : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Singapour : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Singapour : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Singapour : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Singapour : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Singapour : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Singapour : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Singapour : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Singapour : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Singapour : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Singapour : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Singapour : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Singapour : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Singapour : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Singapour : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Singapour : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Singapour : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Singapour : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Singapour : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Singapour : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Singapore ?

Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris