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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sioux Falls ou votre retour à Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris