Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Washington (district de Columbia) (États-Unis)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris