Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond