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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon, Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden