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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis), Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden