Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Dakota du Nord (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Dakota du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bismarck ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Dakota du Nord (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis), Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis), Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden