Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Saint-Marin : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Saint-Marin : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Saint-Marin : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Saint-Marin : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Saint-Marin : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Saint-Marin : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Saint-Marin : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Saint-Marin : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Saint-Marin : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Saint-Marin : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Saint-Marin : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Saint-Marin : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Saint-Marin : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Saint-Marin : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Saint-Marin : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Saint-Marin : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
Saint-Marin : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Saint-Marin : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
Saint-Marin : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond