Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 06H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 07H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 08H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Saint-Marin : 09H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Saint-Marin : 10H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Saint-Marin : 11H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Saint-Marin : 12H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Saint-Marin : 13H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Saint-Marin : 14H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Saint-Marin : 15H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Saint-Marin : 16H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Saint-Marin : 17H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Saint-Marin : 18H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Saint-Marin : 19H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Saint-Marin : 20H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Saint-Marin : 21H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Saint-Marin : 22H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Saint-Marin : 23H00
Yukon (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Whitehorse ou votre retour à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada), Heure du Zenith au Yukon (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) sans oublier Durée du Jour au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).