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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Saint-Marin : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Saint-Marin : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris