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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Saint-Marin : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Saint-Marin : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Saint-Marin : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Saint-Marin : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden