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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Saint-Marin : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Saint-Marin : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Saint-Marin : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Saint-Marin : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Saint-Marin : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris