Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon, Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond