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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond