Décalage Horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 5H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 06H30 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre Oman et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Oman : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Oman : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Oman : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Oman : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Oman : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Oman : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Oman : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Oman : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Oman : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Oman : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Oman : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Oman : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Oman : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Oman : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Oman : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Oman : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Oman : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Oman : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Oman : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Oman : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Oman : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Oman : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Oman : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Mascate ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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