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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Oman : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Oman : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Oman : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Oman : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Oman : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Oman : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Oman : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Oman : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Oman : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Oman : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Oman : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Oman : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Oman : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Oman : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Oman : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbia ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis), Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).