Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Nioué et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Nioué : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Nioué : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Nioué : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Nioué : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Nioué : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Nioué : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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Nioué : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
-
Nioué : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) également Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).