Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Nioué : 01H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Nioué : 02H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 03H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 04H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 05H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 06H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 07H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 08H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 09H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 10H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 11H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
-
Nioué : 12H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 13H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 14H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
-
Nioué : 15H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 16H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 17H00
Idaho (États-Unis) : 22H00
-
Nioué : 18H00
Idaho (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 19H00
Idaho (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Idaho (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Idaho (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Idaho (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Idaho (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).