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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Nioué : 01H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Nioué : 02H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Nioué : 03H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Nioué : 04H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 05H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Nioué : 06H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Nioué : 07H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Nioué : 08H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Nioué : 09H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Nioué : 10H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Nioué : 11H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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Nioué : 12H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
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Nioué : 13H00
Arizona (États-Unis) : 17H00
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Nioué : 14H00
Arizona (États-Unis) : 18H00
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Nioué : 15H00
Arizona (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 16H00
Arizona (États-Unis) : 20H00
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Nioué : 17H00
Arizona (États-Unis) : 21H00
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Nioué : 18H00
Arizona (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 19H00
Arizona (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 20H00
Arizona (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Arizona (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Arizona (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Arizona (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris