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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre Nauru et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Yukon (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Yukon (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Yukon (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Yukon (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Yukon (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Yukon (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Yukon (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Yukon (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Yukon (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 17H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 18H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Nauru : 19H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Nauru : 20H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Nauru : 21H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Nauru : 22H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Nauru : 23H00
Yukon (Canada) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Yaren ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Yukon (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Yukon (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Yukon (Canada), Durée du Jour au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau