Décalage Horaire entre Nauru et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Nauru : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Nauru : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Nauru : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Nauru : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Nauru : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Nauru : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Nauru : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Yaren ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Burlington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden