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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre Nauru et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Nauru : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Nauru : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Nauru : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Nauru : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Nauru : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Nauru : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Minnesota (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).