Décalage Horaire entre Nauru et le Michigan (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Nauru : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Nauru : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Nauru : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Nauru : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Nauru : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Nauru : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Nauru : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden