Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre Nauru et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Michigan (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Michigan (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Michigan (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Michigan (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Michigan (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Michigan (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Michigan (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Nauru : 17H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Nauru : 18H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Nauru : 19H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Nauru : 20H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Nauru : 21H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Nauru : 22H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Nauru : 23H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Yaren ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).