Décalage Horaire entre Nauru et le Colorado (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Nauru : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Nauru : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Nauru : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Nauru : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Nauru : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Yaren ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Yaren, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris