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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H30
Heure d'été : 14H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 15H30 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre Nauru et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Nauru : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Nauru : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Nauru : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Nauru : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Nauru : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Nauru : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Nauru : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau