Décalage Horaire entre Monaco et Rhode Island (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Rhode Island (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Monaco et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Rhode Island (États-Unis) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Rhode Island (États-Unis) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Rhode Island (États-Unis) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Rhode Island (États-Unis) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Rhode Island (États-Unis) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Rhode Island (États-Unis) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Rhode Island (États-Unis) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Rhode Island (États-Unis) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Rhode Island (États-Unis) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Rhode Island (États-Unis) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Rhode Island (États-Unis) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Rhode Island (États-Unis) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Rhode Island (États-Unis) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Rhode Island (États-Unis) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Rhode Island (États-Unis) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Rhode Island (États-Unis) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Rhode Island (États-Unis) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Rhode Island (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Monaco ?

Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden