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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre Monaco et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Monaco : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Monaco : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
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Monaco : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
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Monaco : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
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Monaco : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
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Monaco : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
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Monaco : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Monaco : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Monaco : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Monaco : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Monaco : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Monaco : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Monaco : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Monaco : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Monaco : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Monaco : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Monaco : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Monaco : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Monaco : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada), Heure du Crépuscule au Québec (Canada) sans oublier Durée du Jour au Québec (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond