Décalage Horaire entre Monaco et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Monaco et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Monaco ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philadelphia ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris