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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Malte et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Malte : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Malte : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Malte : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Malte : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Malte : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Malte : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Malte : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Malte : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Malte : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Malte : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Malte : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Malte : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Malte : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Malte : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Malte : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Malte : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Malte : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond