Décalage Horaire entre Malte et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malte et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Malte et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malte : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malte : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malte : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malte : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malte : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malte : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Malte : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Malte : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Malte : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Malte : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Malte : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Malte : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Malte : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Malte : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Malte : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Malte : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Malte : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Malte : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Malte : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Malte : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Malte : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Malte : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Malte : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis La Valette ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden