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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre Malte et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Malte : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Malte : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Malte : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Malte : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Malte : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Malte : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Malte : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Malte : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Malte : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Malte : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Malte : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Malte : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Malte : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Malte : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Malte : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Malte : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Malte : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à La Valette :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis), Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden