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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Malte et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Malte : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Malte : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Malte : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Malte : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Malte : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Malte : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Malte : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Malte : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Malte : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Malte : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Malte : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Malte : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Malte : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Malte : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Malte : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
Malte : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden