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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Madagascar : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Madagascar : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Madagascar : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Madagascar : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Madagascar : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Madagascar : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Madagascar : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Madagascar : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Madagascar : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Madagascar : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Madagascar : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Madagascar : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Madagascar : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Madagascar : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Madagascar : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Madagascar : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Antananarivo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Antananarivo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond