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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Madagascar : 02H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Madagascar : 03H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Madagascar : 04H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Madagascar : 08H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Madagascar : 09H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Madagascar : 10H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Madagascar : 11H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Madagascar : 12H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Madagascar : 13H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Madagascar : 14H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Madagascar : 15H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Madagascar : 16H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Madagascar : 17H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Madagascar : 18H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Madagascar : 19H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Madagascar : 20H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Madagascar : 21H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Madagascar : 22H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Madagascar : 23H00
Ontario (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).