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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Madagascar : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Madagascar : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Madagascar : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Madagascar : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Madagascar : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Madagascar : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Madagascar : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Madagascar : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Madagascar : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Madagascar : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Madagascar : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Madagascar : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Madagascar : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Madagascar : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Madagascar : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Madagascar : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris