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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris