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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis), Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris