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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Groenland : 00H00
-
Seychelles : 05H00
Groenland : 01H00
-
Seychelles : 06H00
Groenland : 02H00
-
Seychelles : 07H00
Groenland : 03H00
-
Seychelles : 08H00
Groenland : 04H00
-
Seychelles : 09H00
Groenland : 05H00
-
Seychelles : 10H00
Groenland : 06H00
-
Seychelles : 11H00
Groenland : 07H00
-
Seychelles : 12H00
Groenland : 08H00
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Seychelles : 13H00
Groenland : 09H00
-
Seychelles : 14H00
Groenland : 10H00
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Seychelles : 15H00
Groenland : 11H00
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Seychelles : 16H00
Groenland : 12H00
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Seychelles : 17H00
Groenland : 13H00
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Seychelles : 18H00
Groenland : 14H00
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Seychelles : 19H00
Groenland : 15H00
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Seychelles : 20H00
Groenland : 16H00
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Seychelles : 21H00
Groenland : 17H00
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Seychelles : 22H00
Groenland : 18H00
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Seychelles : 23H00
Groenland : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland mais aussi Heure du lever du soleil au Groenland ainsi que Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland et Durée du Jour au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond