Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Seychelles : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Seychelles : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Seychelles : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Seychelles : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Seychelles : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Seychelles : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
-
Seychelles : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
-
Seychelles : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
-
Seychelles : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
-
Seychelles : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
-
Seychelles : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
-
Seychelles : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
-
Seychelles : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
-
Seychelles : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris