Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 11H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Seychelles : 01H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Seychelles : 02H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Seychelles : 03H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Seychelles : 04H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Seychelles : 05H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Seychelles : 06H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Seychelles : 07H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Seychelles : 08H00
Ontario (Canada) : 00H00
Seychelles : 09H00
Ontario (Canada) : 01H00
Seychelles : 10H00
Ontario (Canada) : 02H00
Seychelles : 11H00
Ontario (Canada) : 03H00
Seychelles : 12H00
Ontario (Canada) : 04H00
Seychelles : 13H00
Ontario (Canada) : 05H00
Seychelles : 14H00
Ontario (Canada) : 06H00
Seychelles : 15H00
Ontario (Canada) : 07H00
Seychelles : 16H00
Ontario (Canada) : 08H00
Seychelles : 17H00
Ontario (Canada) : 09H00
Seychelles : 18H00
Ontario (Canada) : 10H00
Seychelles : 19H00
Ontario (Canada) : 11H00
Seychelles : 20H00
Ontario (Canada) : 12H00
Seychelles : 21H00
Ontario (Canada) : 13H00
Seychelles : 22H00
Ontario (Canada) : 14H00
Seychelles : 23H00
Ontario (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Victoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Victoria :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) également Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada), Heure du Zenith en Ontario (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau

Mary Trudeau

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