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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris