Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alberta (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Seychelles : 00H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Seychelles : 01H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Seychelles : 02H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Seychelles : 03H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Seychelles : 04H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Seychelles : 05H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Seychelles : 06H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Seychelles : 07H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Seychelles : 08H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Seychelles : 09H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Seychelles : 10H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Seychelles : 11H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Seychelles : 12H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Seychelles : 13H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Seychelles : 14H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Seychelles : 15H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Seychelles : 16H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Seychelles : 17H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Seychelles : 18H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Seychelles : 19H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Seychelles : 20H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Seychelles : 21H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Seychelles : 22H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Seychelles : 23H00

  Alberta (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Victoria ?

Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau