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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Manitoba (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Philippines : 14H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Philippines : 15H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Philippines : 16H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Philippines : 17H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Philippines : 18H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Philippines : 19H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Philippines : 20H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Philippines : 21H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Philippines : 22H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Philippines : 23H00
Manitoba (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Winnipeg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Manitoba (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Manitoba (Canada), Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) mais aussi Durée du Jour au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau