Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 15H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 16H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 17H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 18H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 19H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 20H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 21H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 22H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 23H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).